Apr. 16th, 2017

dao_nyxa: ()*)
Это ж сколько я не бегала любимый в жизни маршрут... с ноября? О_о Вот они, издержки серьезных тренировок - длительную воскресную приходится бежать по плоской *сертифицированной* трассе, позволяющей поускоряться; а холмистый тропный Дьюис - мое волшебное путешествие без целей и задач, чистый плезир и отдохновение. Сегодня утром позволила его себе тем не менее, как десерт после трудной и долгой недели - восстанавливалась после MdP тяжело и вообще дрейфила, что растранжирила на нем все свои скорости.

И внезапно - пробежала Дьюис быстрей всех зафиксированных в истории попыток! Я на нем, конечно, никогда не напрягаюсь: и под гору и в гору - в охотку, для фана; но время аккуратно записываю - так вот, темп сегодня на целых 17 секунд лучше прошлого рекордного! Ай-нанэ - это мне начало воздаваться за конские неделекилометры, ягодки пошли? Ура )

Эх, как мне хорошо бежалось-то! Зеленые величественные своды над акведуком, замшелые полуиглу смотровых колодцев, птицы поют - что мыслей не слышно! Яркие трейловые кроссовки, наконец обновила трофей с зимних распродаж. Юбка с карманами: в одном гель от натирания и нуга в кунжуте, в другом нано-фляжка 175мл, в третьем проездной и бумажный платок, в четвертом ключи, завернутые в тряпицу, чтоб не бренчали. А больше человеку ничего и не надо для 25-ти километров чистого акведучного счастья.

Гель не пригодился )


Profile

dao_nyxa: (Default)
dao_nyxa

June 2017

S M T W T F S
     1 2 3
45 6 789 10
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 26th, 2017 03:04 am
Powered by Dreamwidth Studios