Feb. 5th, 2017

J-14

Feb. 5th, 2017 05:14 pm
dao_nyxa: (ghost world)
Зарегистрировалась на полумарафон des Lions. Колебалась последнюю неделю: что-то я недоразогнана по сравнению с прошлым годом. Но уж больно заманчивый забег: и название, и маршрут - один круг в заповеднике Шеврез, по асфальту - но среди лесов и замков! и завидная плоскота его. Может плоскач меня и вытянет снова на заветные 1h35 (о большем мечтать не приходится, трезво оценивая возможности) - Парижский был совсем не ровный, но смогла же.

Осталось еще три скоростные тренировки - и тейпер. Пытаюсь схуднуть, забанила сладкое (сухофрукты); позволяю себе только финик с утра и хурму после обеда. Ощущение, что надо было начать тренироваться раньше: три недели получилось всего на разгон, в принципе, как обычно для моих лучших половинок - но чтобы еще лучше, надо больше.

Засада с транспортом: поезда туда не ходят, и сумку на месте оставить негде - нужно падать на хвост кому-то на машине. Оставила заявку на сайте, спрашивала френдов и на OVS; есть вариант вписаться на ночь где-нибудь поблизости по коучсерфингу, пошла смотреть.
dao_nyxa: (ghost world)
Читая обзор трейловых кроссовок, наконец уяснила для себя различие между двумя терминами, обозначающими сцепление подошвы с грунтом:accroche & adhérence )

Profile

dao_nyxa: (Default)
dao_nyxa

August 2017

S M T W T F S
   1 23 4 5
67 8 9 10 11 12
13 1415 16 171819
20212223242526
2728293031  

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 26th, 2017 07:54 pm
Powered by Dreamwidth Studios