dao_nyxa: (Default)
dao_nyxa ([personal profile] dao_nyxa) wrote2014-09-21 08:54 pm
Entry tags:

Осенний марафон - или весенний?

Нет, понятно, что и то и другое, и можно без хлеба - но какой вы предпочитаете? Какой лучше удается? В беговом журнале - опрос нескольких марафонцев-любителей и их аргументы в пользу того или другого:


+++ Осенний марафон

- лучше погода, прохладней, меньше риска попасть на жаркий день
- для тех, кто живет в холодных регионах, снежной зимой тренироваться затруднительно, а вот летом - к осеннему - милое дело
- если выбирать один в году, то логичней весной пробежать половинку, а к осени докрутить до полного
- после весенне-летнего сезона трейлов и горных забегов, приятно осенью вернуться на асфальт и завершить год марафоном


+++ Марафон весной

- в психологическом плане, весной мы более свежи и бодры и готовы в рекордам
- летом тренироваться мешают жара и отпуска, а вот зимой - к весеннему - самое то
- самые интересные марафоны - именно весенние: Париж, Лондон, Бостон...

[identity profile] 7jupiter7.livejournal.com 2014-09-21 09:06 pm (UTC)(link)
К осеннему всегда готовлюсь больше, но результаты всегда лучше весной )

[identity profile] dao-nyxa.livejournal.com 2014-09-22 05:42 pm (UTC)(link)
Парадокс! надо это как-то использовать... не готовиться ни к тому, ни к другому ))

[identity profile] 7jupiter7.livejournal.com 2014-09-22 08:16 pm (UTC)(link)
Есть и такой пример, победил на 12-часовом забеге без подготовки (103км)