Быстро пропоход, а то культурная жизнь захлестывает. Подъезжая к Лионскому вокзалу, отправила Ламанче смс: "Какой путь, а то я впритык" "L, мы в середине поезда". RER, набитый бегунами Венсенского полумарафона в мусорных мешках, задерживался и тащился; за две минуты до отправления следующего поезда я выпрыгнула на нижний перрон и помчалась между чемоданами и тупящими путниками вверх по эскалаторам: первый, второй, третий, на последней лестнице услышала сигнал отправления и выскочила на платформу в момент окончательного и безнадежного захлапывания дверей: три секунды не хватило, чтобы вставить плечо и разжать створки. Ну, поколотилась в закрытый вагон, моля - но машинист не сжалился, и кондуктор с дальнего конца грозил, мадам, отойдите; поезд дрогнул и поплыл, и я его отпустила, увозящего моих друзей, веселую банду, гулять в Фонтенбло - без меня.

ШТОШ. Очередной проеб парижских развлечений, все не успеть. Посмаковала разочарование: опять Новый год чаще бывает, чем совпадение во времени и пространстве с Ламанчей и Ко; посмотрела на табло отправлений - и села в первый попавшийся состав, вывозящий из города. И пошла себе сама по северным лесам Сены и Марны, раз уж быстро, криво, по скалам, с друзьями и с набором не получилось - пошла как люблю: быстро, по прямым плоским бесконечным просекам, сквозь листопад. Лес Арманвилье, лес Феррьер, лес Креси... Нашествие грибников - удивительно видеть в лесу не поджарых спортсменов в ярком, а грузных в затрапезе; кто не с корзинами, те с пластиковыми хозяйственными сумками, буквально на шестах их тащат на плече и на восхищенные возгласы откликаются: "а то!" Норма набора во Франции, как мы недавно выясники, не килограмм - а десять литров на человека; однако за перебор штраф 45 000 евро и пять лет тюрьмы.

Не преминула залезть в огороженный лес, прошагала по дамбе между озер с охотничьей дичью и невиданно высокими засидками. Обедала в городке на скамейке перед часовней, на солнце, даже куртку накидывать не стала, а пуховичок так и протаскала, и в обратном поезде не пригодился. Все же раздумала идти 45 км в Мо, загляну к знакомым в следуюший раз; и Мельницу обошла стороной, не травить душу - свернула по каналу в Эсбли; но сначала прошла по верхам долины Гран Моран, тропа, которую почему-то снобировала - а она прекрасна. Видела многолюдный и многоконный праздник - какой-то конкур; я всегда выглядываю знакомых лошадников - а самой смешно, когда маглы ищут меня на любом беговом состязании. 38 км, еще не темно, а я упахалась вкрай; ну да неделька была напряженной. Однако дома, увидев что хосты в качестве воскресного отдыха красят забор, проглотила было назревшее предложение им поужинать яичницей (и сами приготовьте) и сварила суп; и только после этого легла и лежу: мой актуальный лейтмотив и девиз, на который впору сменить былой: "я люблю кататься".

( +2 )

Как не выгореть на работе: работать не более раза в год. На вернисаже в Музее Охоты я, в довершение удовольствий, получила сообщение от Трипстера: "У вас новый заказ!" Прошлый заказ был в ноябре 2021, а позапрошлый - в феврале 2020. Путешественница неожиданно собралась в Париж и спрашивала, не пробегусь ли я с ней в субботу утром - данивапрос, к черту поход за Манту с Эрве и Ориголь с Сержем: теперь и не мучиться выбором, и Новый год чаще бывает - чем работа беговым экскурсоводом по любимому городу.

Правда я тут начала вкач и убила квадры гантелями за два сеанса хуже чем сутками - опять по лестнице спускалась боком. Пятничный сеанс отменила и намазалась остатками массажного масла; пробежалась, прикидывая темп - ну-у-у-у... по 6'45 я, допустим, смогу - в оправдание расскажу, почему я нынче такая медленная, и пусть за честь почитают поползать с чемпионкой. Маршрут провесила, слава органикмапс, едва получив заказ, еще на банкетке Музея Охоты - до Тюильри по правому, обратно по левому; та-а-ак, что я помню про 15-й округ? Ну да перегоны между Марсовым полем и Инвалидами разбодяжу анекдотами про фонтанчики Уоллеса; а выбежим к Сене - там уж поводов вагон. Волновалась все равно как в первый раз: каждая экскурсия - зачет по мхк и физкультуре, не хочется облажаться ни там ни там.

Ну и отлично пробежались, айнанэ. Путешественница прекрасная; я сначала, увидев, обрадовалась - ну, с этой не загонюсь - но она втопила по 5'45; и как-то я умудрялась не подавать виду, что это чересчур - ну, говорила задыхаясь порой, и каша во рту: мало я под Ренном тренировалась пиздеть на бегу. До Королевского моста добежали раньше плана - так что я накинула еще парочку, и в Лувр мы перебежали по мосту Искусств. Показала и прокомментировала всё запланированное и даже больше: кроме фонтанчиков Уоллеса. Вернулись к отелю ровно через час; самое большое удовольствие - слышать комплименты моей пунктуальности; все-таки да, небанальное умение - провести незнакомого человека лабиринтами большого города под четкий тайминг, практикую и горжусь.

И людей любить при такой работе легко: за час успеваешь только чуть узнать случайного попутчика, а потом он, довольный и на эндорфинах, дает тебе денег, и вы расстаетесь навсегда, не успев обнаружить неприятные черты. Фу ты, описание будто какого-то другого ремесла ) Расхаживала по перрону метро Дюплекс и ликовала: вот и поработала, теперь до следующего года. Почему кстати заказы экскурсий-то не возобновляются? у меня ведь до пандемии половина клиентов была русские из нерусских стран, чего они перестали приезжать? Эта вот - из Голландии. Хосты преположили, что русские боятся, что к ним во Франции теперь плохо относятся; к себе я ничего подобного не наблюдаю, так что непонятно.

Поспешая от Лесхаллес до Марэ: *в Париж, на вернисаж*, на углу Бобура издалека заметила толпу под жовто-блакитным реянием: антивоенный маниф. И уже знала, кого выглядывать в закутанных как в плащи флаги - и, конечно, увидела. Знаток из чгк-тусовки, член равносильных когда-то нашей команде Бальзаков, украинец - с февраля, когда не в бане, орущий и канселящий русскую культуру на весь фейсбук, вот лично Толстой с кровавой бородой во всем виноват. Лишь секунду колебалась - вздохнула, поправила под вернисажным пальто голубые бусики - и шагнула к нему, готовая вынести поношения на мове, если не похуже. ...А он меня расцеловал - ну, по-французски, по-парижски то есть: дважды.

Как отлегло - непредставимо просто. Ничто еще не потеряно, не всё то есть.

Ну и вернисаж. В Музее охоты, куда тащем-то вегану путь заказан - я и не ходила, лет пятнадцать - а тут увидела анонс об открытии выставки. Голландская скульптор-керамист Каролейн Смит и её "Когти, зубы и клыки", великолепно рифмующиеся с тематикой музея. Про зверюшек то есть.

Сначала я проперлась по птичкам: грифы, ястребы и совы сидели на стилобате выше человеческого взгляда, мы смотрели на них снизу вверх, как в природе. Изощренная техника, сверкающая эмаль, декоративно - и натуралистично. Потом заметила собак - и собаки были тоже а-а-а-а, глаза-плошки, драгоценные ошейники, свирепость - понятное дело: "Огниво"; интересно, как у фр с Андерсеном и считал ли кто это как я - да и вообще, его ли имела в виду художница.

Натешившись, я покинула выставочный зал и, так и быть, решила посетить и остальной музей, открытый несмотря на поздний час. Старательно разжигала в себе ненависть в зале трофеев: сотни голов гордых и грозных животных на стенах под потолком, лес рогов - погубленных ради скверного человеческого т.н. искусства охоты... Но разжигалось неважно: вон, в Катакомбах тоже так же украшено - но человеческими останками, которые тоже отнюдь не все сами в своей постели умерли. Лось, конечно, поражал воображение размером; a рога почему-то несимметричные. Там есть сюрприз: голова вепря внезапно начинает открывать рот и что-то грозным рыком рассказывать по-французски; наверное от неожиданности это должно мощно звучать, но я зашла в неподходящий момент - уже в процессе.

А дальше все оказалось очень прекрасно и увлекательно, я и не помнила такого - или музей с тех пор модернизировали. Во-первых, выставка керамистки продолжалась и в залах постоянной экспозиции, и её сиятельные совы сидели в витринах между чучелами, псы лежали под портретами псов, обезьяны прятались под столиками... Всюду интерактив - нажмешь на неприметную кнопку - и залы огласит волчий вой. Многое можно трогать, какое-то число экспонатов нужно находить, они нарочно спрятаны и открываются лишь пытливым. Произведения современного иск-ва вписаны в интерьеры наравне со старинными ружьями и картинами. На старинных стульях и полукреслах элегантно разложены плоды синеголовника - как намёк не садиться. Многочисленные смотрители элегантны и бдят; но и с готовностью рассказывают дополнительную информацию об экспонатах. Охранник на выходе спросил, каков мой вердикт - и лично был страшно доволен, что мне понравилось.

Париж какой-то совсем довоенный, кипящий и гудящий в темноте как улей. Площади заставлены столиками, яблоку негде упасть - стоит небывалая теплынь, все на улицах. Совершенно не видно полиции, ни в метро, нигде - а в последние годы постоянно в поле зрения маячили четверки. Сегодня иду на другой вернисаж, пальто меня наконец раскачало.


( + 16 )

В поисках дантиста пришлось прошагать насквозь город небоскребов Ля Дефанс - несмотря на то, что я его даже рисовала акварелью, когда галерея, с которой я сотрудничала, находилась на верху Большой Арки, местность эту я знаю плохо, как-то всегда стороной обходила, в леса стремилась. Почувствуй себя шариком из прозрачного пластикового куба, игры моего детства - цель вроде видна, но чтобы добраться, нужно подключать третье измерение, спускаться и подниматься до узких пешеходных коридоров-мостиков, ведущих над лабиринтами развязок и паркингов в ущельях неимоверных стеклянных утёсов. Под рев и скрежет безальтрернативной и вечной стройки. Ну хоть башню Атлантик теперь укажу, если спросят.



А на обратном пути, в который пустилась пешком, посидев традиционно на ступенях Арки, но глядя - в другую сторону, противоположную Парижу, на кладбища - очутилась вдруг в диковинном месте, среди башен-утесов - уже антропофильных, гаудиеподобных. Так и добрела до них, разинув рот - и ходила между по каменным кочкам средь гинкг, все более очаровываясь и повторяя какую-то фразу, которую сейчас забыла, но довольно точно выражавшую мое потрясение. Похоже, социальное жилье - шарма круглым окнам и пятнистым мозаичным круглым же стенам добавляют многочисленные свешивающиеся из и на цветные простыни. Оказывается, еще в 70-е построили - вполне себе жилье для обитателей желтой подводной лодки, когда наплаваются положенные льё. Башни в плане - как облачка на детских рисунках, потому так и называются.

( +4 )

И о невеселом: бегать тут негде. От перемены ближнего пригорода на ближний пригород хосты стали ближе к станции RER; у меня же - все та же головоломка: куда податься утром, так чтобы не по галимым тротуарам в каменных джунглях всю дорогу. Сена рядом - но туда ведет единственный путь через промзону, лавируя между утренними грузовиками; я попыталась пробраться другим - и сыграла в эскейп гейм: тупики, стройки, мостики через ж/д канчивающиеся запертыми воротами; вроде нашла вход в прибрежный парк - но не нашла выхода, все заперто до неизвестно какого часа, пршлось возвращаться как прибежала.

Так что топчу единственный ближний парк, открытый 24/24 - на 40 минут там есть чем заняться, а если попетлять - и больше; он прямо ландшафтный, с горочкой; и в темноте все равно непонятно, что наматываешь круги. Но весь асфальтовый. Больше часа пока не бегала - и не стремлюсь: готовиться больше не к чему, хотя хотелось бы какой-то пятый забег, чтоб не четыре за сезон - но пока не понимаю чего хочу. Побегаю пока чисто для зожа, ибо сверх часа в день - уже не он, а достигаторство. Нашла свои тутошние красные гантели, одну на чердаке, другую в садовом домике - и сдула пыль со своей железной программы, вкачнусь за три недели чутка.

Хосты заказали два куба гравия и ломают голову с доставкой. Палисадник крохотный, в калитку грузовик его высыпать не просунется, а к воротам гаража тоже не сможет, из-за уклона; тротуар перед домом узкий; а если сыпануть на дорогу - штраф обойдется дороже всего мероприятия. Я посмотрела на их метания и спросила: "А с соседом напротив, у которого ворота всегда открыты, вы знакомы?" Принялись прыгать от радости и восхищаться моей смекалкой - если к соседу высыпать в ворота, никаких проблем.

Совершенно не могу употреблять чай, завареннный не мной. Чаев тут целый ящик, ароматизированных, как я люблю - рождественских, эрл греев, манговых и прочих; хосты заваривают каждый день свежий в умном электронном чайнике, выдерживающем заварку в ситечке нужное количество минут при нужной температуре. Но оказалось, что этап: самой открыть банку, прочитать название чая и вдохнуть аромат заварки - необходимейший; когда я вижу ведро уже готового к употреблению - я не понимаю его и не чувствую. Так что завариваю себе сама по своему выбору в своей термокружке. О кофе и речи нет - они на литр бодяжат вполовину меньше кофе, чем я беру на свою кружку по-варшавски; мне самой удивительно, что я не выношу некрепкий кофе - но даже двух мерных ложек, если без горки, на кружку бывает мало: щепотки не достанет - и вода водой.

А вот сейчас до сердца достало. Владимир Шахрин впервые высказал отношение к частичной мобилизации и СВО (сами гуглите).

Долго считала случайностями, щурилась, не смотрела. Когда Буба-изделие-из-дуба и Смысловые Галлюцинации поехали на чёс за букву зет - пожала плечами. СерьГа туда же - ну ехай. Когда братья Самойловы раскололись - забавно, да. Чичерина, о которой четверть века с "Жары" ни слуху ни духу - оказывается последние восемь бегает в камуфляже и поет совершенно однозначные песни - во даёт. Бутусов, недавно услышала, что выступил с песней "Гудбай Америка, о" в ихнем контексте - ранен. И вот теперь, после Чай-фа - убит.

Видите ли, ведь именно эти песни, сто раз петые в толпе перед сценами и на площадях Ебурга, сделали меня мной и невозможным даже выбор между сторонами - выбора просто нет, он очевиден, ну. А сами они. Как же так.

День спустя двенадцать дней после забега: когда убиваешь утро на добивание отчета, нажимаешь "опубликовать", заодно шаришь фотку с тумбочкой для другой аудитории в другой соцсети - и начинаешь пожинать лавры и там и там; это же ровно как Старый Новый год, - догадалась я.

И чот расклеилась, ну вообще не к месту: единственный за десятилетие день rando de la Lune, когда я в Париже, ролики с собой, и нет ни дождя ни комендантского часа! А у меня лапы ломит и хвост отваливается. Хосты лопатами перекапывают сад на три метра вглубь, я выползаю с тазиком яблочных огрызков к компосту и предлагаю помочь: "иди борща поешь, ебака," - т.е., даже со стороны видно, что я не алё. Ну они и правда рады, что я взяла на себя их трехразовое питание всё включено - ни о чем не думай, знай копай. Рантье бля. Ну мо-о-ожно было вечером все же собраться! и катнуть последний шанс - если я заразная, то на улице же, ничего; но я реально разваливалась: и горло, и поясница; даже нагуглила перевод слова "ломота" - и это оказалась так доселе и непонимаемая мной courbature. А кто писал в воскресенье про рандо в жж? Распишитесь за сглаз, как обычно.

Наутро проснулась с горлом же - но полна сука энергии, чуть бегать не пошла. Вместо этого замесила хлеб, расфасовала яблочное пюре и оделась потеплей: очередное волонтерство, на сей раз тут же за углом - на Дефанс. Тесто сунула на ферментацию в холодильник - лучше бы на расстойку, уже сформованный - но у меня никак эта логика и тайминг не улягутся. Приехала на забег и приняла участие в монтаже трассы: круг чуть больше километра по площади между небоскребами и вокруг Большой Арки. Бегать будут дети-ментальные инвалиды и им сочувствующие, благотворительное мероприятие. Я вязала полосатые ленты к барьерам и работала регулировщиком: на все вопросы - "как пройти к башне Ариадны/Эко/Атлантик" - отвечала "не знаю". Офисный народ целеустремленно перся из метро неослабевающим потоком все часы, проведенные мной на площади, сносил ленты и психовал; но некоторые любопытствовали.

Довязала круг и свалила до начала, дальше там уже работа с людьми начиналась, мне не надо. А, еще проявила сметку и спасла ситуацию - когда никто не понимал, как расставить флаги и прижать их гирями по 20 кг - я взяла один груз, повернула набок - и подставка под флагшток вставилась в дырку, для того не предназначенную, идеально; вот теперь точно не зря съездила, без меня бы не догадались 100%.

Вернулась в полдень, хосты и их рабочий поляк закапывались все глубже, морально готовые обедать вчерашним-позавчерашним (их предупредили); но я всех спасла: упромыслила ярко-желтый имбирный дал, ярко-зеленые оладьи из редисочной ботвы и ярко-алый салат "хряпа тоталитарная" (гугл). И сели обедать. Я вторые сутки говорю басом, что в принципе мне нравится, но обычно перерождается в сильный насморк. Отведав того и сего, капнула на корочку бородинского эфирного масла чабера, хостшевой панацеи, зажевала... и тут-то глаза и открылися! Уйю-юй, чабер - сила; ну и хряпа - вещь; теперь точно на поправку пойду.

Хлеб после холодильника было боязно в печь ставить - он так и не согрелся, и после формовки - но на тычки пальцем вроде реагировал правильно. Надрезала накрест, ножи тут острые - a у меня дурацкая фобия надрезы делать: будто это штрих мастера, а я никакой не мастер. Поначалу он как-то никак - а потом о-о-о, поднялся-раскрылся как тюльпан, м-м-м. Достала уже, лежит-остывает-потрескивает; корка вот знатная получилась, как редко удается - наверное, в холодной ферментации дело.

Наверное надо записать главное: каково это вообще - бежать все время в течение 24 часов. Однако оказалось что и тут, несмотря на отсутствие главных технических трудностей, мешающих бежать: гор - полно других факторов, забирающих внимание; и на прочувствование чистого бега ресурса остается немного. Нужно было все время обеспечивать и предвидеть тысячу мелочей; это отвлекало - но скорее в хорошем смысле: если бы всем занимался ассистент, а у меня оставалось бы единственная функция: бежать - не знаю, как бы я справилась; сейчас кажется, что монотонное усилие - трудней. А так я каждый круг находила новое занятие и повод приостановиться: приготовить новую бутылку изотоника, переодеться, подумать чего мне хочется и ухватить поесть, посмотреть на табло, переобуться... После полуночи я решила сменить носки - но они оказались толще прежних, а ступни отекли (впервые столкнулась с феноменом, описанным в литературе). Так что следующие круги я искала решение и останавливалась: сменила кроссовки на более разношенные - не помогло, пальцы упирались; пришлось возвращать все как было: первые тонкие носки и кроссовки, так в них и добежала. И ни единой мозоли - слава крему с карите.

Спикер после награждения в полночь двенадцатичасовиков уехал на велосипеде спать, попрощавшись до утра. Многие бегуны тоже ушли спать, на маршруте, по периметру парка без ограды, вдоль спящих домов, брела лишь горстка самых упоротых. Высокий дядька, с которым мы делили стол, спать не ушел - когда я впервые его заметила, он был четвертым, потом приподнялся и старался не упустить призовое место. Но иногда я видела его сидящим за столом - чего-то ел, переобувался; я, отпив изотоника, выдыхала: "Ба!" - и продолжала тяжелый бег, он отзывался: "Ба!" Также я ночью начала есть гели, высчитывая и распределяя, чтоб хватило до 11 утра, в гелях были витамины и кофеин. Также я стала просить наливать мне колу на равито между арок; и брала там же щепотки чипсов; пустилась вразнос, время есть трэшак и пить трэшак, есть в жизни моменты когда яд становится лекарством.

К пяти утра снова появилась плясунья - она, очевидно, спать уходила: бодренькая, радостная, с фонарем - заприветствовала меня, замахала. Я особого восторга не испытала: а ну как она сейчас втопит, отдохнувшая, по шесть - и все четырнадцать кругов отыграет? Она и точно, обогнала меня раз или два - но потом сдулась; но мне надо было продолжать держаться. Также нарисовалась внезапно четвертая бегунья, я её и в расчет не принимала, думала она давно финишировала - но, оказывается, тоже из суточников: фигуристая растатуированная красотка; она немножко быстро побегала и опять ушла спать.

До рассвета еще теплилась надежда на 180 км, но потом я стала понимать, что не наберу, замедлилась слишком сильно. Ну что ж... Сорокин в Вероне сделал 319, Клэр в Вероне сделала 237, но они полубоги - а мы делаем что можем; если считать в пропроции от марафона элит - это сколько будет? Сколько я считала и высчитывала за эти сутки - неимоверно; очень математический спорт, голова все время занята. Знакомая чемпионка по TREC'у, спортивному конному ориентированию, тоже делилась, что они там все время считают - и удивилась, что в беге так же.

Посветлело небо, лужа в виде человеческого лица на дальнем конце парка стала усыхать - исчез нос, уменьшились глаза и рот. Выспавшихся бегунов прибавилось, но налобники они снимать не спешили - хотя фонари в парке уже погасли. Вернулся спикер, снова стал меня приветствовать; в законное время снова заиграла музыка, в парке появились собачники, ходили в стороне. Горок на маршруте теперь насчитывалось до пяти, во все я ходила, похерив уже Сирано. Большинство участников шли пешком уже все время. День поднимался неяркий. Желуди падали на дорожку с громкими щелчками: "фу ты, а если по голове?" Я шла шестой в общем зачете, затем - пятой; и беспокоилась уже не за первое место - а вот за это пятое, более почетное: как Кортни какая.

Потом осталось два часа до финиша, потом один - удивительно, неужели справилась? Появились счетоводы с колесиком все на том же месте. За полчаса до гонга я бросила ходить в горки и бежала подряд; за четверть - сунула в карман деревянный кирпич, выжала остатки последнего геля и ускорилась. Аще не представляла, что так могу - после суток бега видела на часах 5'55, бежала-орала-всех обгняла, а-а-а-а! Почему-то никто почти не разделял моего энтузиазма, добредали спокойно; даже победитель сказал, что я его обогнала на последнем кругу. Ни хрена себе, так я еще на следующий круг вытягиваю? Даё-o-о-шь, до яблони - или до ежевики - ура-а-а-а! - Бах. Позади меня падают, я встаю, выключаю часы и роняю кирпич - до ежевики чутка не дотянула, но спринт был знатный; ясное дело - *не выложилась*. Часы зависли, впервые переваривая такой размер - но минут через двадцать сумели сохранить тренировку.

И побрела, в обратном направлении, впервые на этой дорожке - навстречу поздравлениям прохожих, к арке, где собирались уже все остальные. Качать меня не стали, не до того - там был день рожденья того бегуна с блестящим планом, ему дарили каких-то импровизированных подарков, это он удачно финишировал. Я допила свою колу из неразменного стаканчика, выбросила его и пошла в душ. Уж на этот-то раз без меня награждение не проведут (пару своих тумбочек так пропустила, я слишком люблю мыться). И меня дождались - когда я с мокрыми волосами и в сухой одежде вернулась к народу, вызвали на сцену и я снова взглянула на бретонскую осень поверх голов и деревьев с верхней ступеньки, удовлетворенная и спокойно счастливая. Второй была плясунья, а третьей - блондиночка; красотку в татухах тоже вызвали постоять и чем-то одарили; а мне дали кубок, букет и конверт, спустившись, я посмотрела - в конверте было в кои-то веки что-то полезное: деньги.



166.78 km 24h
111 tours
516 D+
1F
5 scratch

28 finishers
8 abandons

Парень из автобуса так и не квалифицировался на Спартатлон: после бодрого начала сдулся, видимо, спал и финишировал восьмым с 158 км. Последний финишер накрутил 100 км.

Потом был прекрасный афтер в фойе: собирали вещи, пили чай и ели черничные йогурты, болтали с соседом по столу, тоже получившим свое третье место, с победителем с его 222 км, с организатором, настойчиво предлагавшим всем йогурты - я тоже взяла пару пачек, за еду я бегаю или где. Увидела в углу массажный стол и массажиста! Оказывается, он всю дорогу был здесь - но мне стало надо именно сейчас, и он уделил мне свой последний сеанс и сделал дико больно, разминая квадрицепсы, я орала и уползала - но что-что, а квадры меня в последующие дни не беспокоили. Колени вот непривычно болели: равномерно, от износа. Я собрала рюкзак, с чувством огромного удовлетворения приторочила кубок на положенное место, к нему добавилась сумка с йогуртами и букетом. Передвигаться было не больно - но невыразимо медленно, буквально по полступни я могла шагать; по счастью, у меня был приличный запас времени до обратного автобуса, и на всем пути находились лифты и эскалаторы. В автобусе до Парижа я спала одна на двойном месте, вытягиваясь куда доставала; самое трудноe оказалось - спуститься из него на перрон в Берси, вот тут-то и сбылся мой предстартовый сон, когда я спускалась по перилам, как пожарник по шесту.

Дома отхватила причитающегося преклонения от хостов и гостей хостов - они было сперва решили, что я уставшая, потому что на автобусе ездила, бедняжка - для них это очень маргинальный вид транспорта. Восстановление было стремительным: если в первую ночь я поднимала упавшую с кровати ногу руками, то уже в вечеру понедельника могла спускаться по лестнице прямо, лицом вперед, евпочя. В четверг пробежалась. Дело-то забывчиво, а тело-то заплывчиво - вот уже с недоумением припоминаю свои резолюции последних шести часов гонки: "Попробовала - и хватит! Марафоны бегать больно, а сутки - мучительно": ну и отличное же вышло приключение; и хорошо кончилось.

Возле спортзала стояла надувная арка, даже две - но стартовали мы не от них, а прошли мимо вглубь парка. Возле арок стояли столы с равито от оргов: деревянные подставки с выпиленными кружочками-подстаканниками и номерами; таким образом, бегуном расходовался только один пластиковый стакан на всю гонку. Я приметила свой номер и сказала "угу". Также там находилась мобильная сцена с диджеем-спикером, раздавалась музыка, шла, пританцовывая. Сотня или чуть больше участников всех форматов: 6 часов, 12, 24 - и эстафетчики в каждом. Брифинга не было (или я пропустила), но интутивно было понятно, что делать: надо бежать. Выстрелили из пистолета с огнем и дымом, и мы побежали.

Брюно Эби учит вначале бежать на минуту быстрей целевого среднего темпа; или на километр, не помню, но неважно; негативных сплитов в этой дисциплине не бывает, замедляются все. Мне оказалось комфортно трусить по 6'30. Парк был суть зеленая зона в пригородном малоэтажном районе: цепочка из трех прудов с протоками и мостиками; извилистая дорожка огибала их все и возвращалась в спортзал, полтора километра круг. Этот маршрут меня и соблазнил, когда я выбирала, а то был еще вариант суток с забегом на стадион. Набор на круг сообщался 2 м - и таки да, пара небольших всхолмий уже чувствовалась; к середине гонки их число вырастет а высота взовьется до небес. Коридор для бегунов был огорожен лентами и барьерами, не препятствовавшим посетителям парка, а просто обозначающим маршрут; гуляющие продолжали гулять, но старались не мешать.

Эстафетчики носились как подстреленные; другие некоторые уже шагали - по Сирано, или просто так; темп ни у кого ни с кем не совпадал, кроме сознательных парочек, бегуны равномерно усеяли весь парк. Поравнялись с парнем из автобуса - он оказался в приметной черно-желтой майке с трейла жабы-жерлянки: "О, так ты сен-э-марновский?" "Нет, просто бегал там - классный трейл". Парень шустрил по Сирано 6/1 и довольно часто меня обгонял; я тоже начала сиранить после часа разминки - но по 14/1; иногда наши шаговые минуты совадали и мы обменивались впечатлениями о том или другом трейле, что были общими в опыте. Другой бегун носил майку Реннского зеленого марафона - с ним я тоже пообщалась. И приметила парочку крепышей в одинаковом, спросила: "Вы случайно не были на Перше в прошлом году?" Они, да; в тот раз они меня обогнали, но нынче явно были не в форме - шли пешком и всего 12 часов. Вообще, почему до сих пор не существует приложения, которое наводишь на толпу бегунов (ну или хотя бы на список) - и оно тебе показывает, с кем ты и где бегал; приходится ориентироваться по майкам, пещерный век.

Пробегая через фойе я иногда останавливалась у своего стола и делала глоток изотоника. Очень удачная эта бутылка с зеленым колпачком - и удобно откидывается крышечка, и видно издалека свой стол, в середине прочих с одинаковыми Сант-Йоррами, провешиваешь на этот зеленый маячок верную траекторию от входа. Чтобы выпить простой воды, приходилось бежать дальше, к столам между арок - и там еще останавливаться и просить налить, волонтеры что-то тупили. Но простая вода довольно быстро перестала всасываться, так что я перешла на газировку - спустя время и волонтеры надрессировались, наполняли стаканчик заранее, стоило лишь, выпив, сделать знак: "повторить". Также там предлагалась еда: изюм, арахис и бананы. Спустя часа полтора я решила что пора начать питаться - но бананы оказались целыми, непорезанными! Схватила целый и, не выбрасывать же, пришлось точить его весь круг и нести кожуру; повредить оно мне не повредило, но я бы лучше по частям. В следуюший проход крикнула волонтерам: грузите апельсины бочками режьте бананы пополам! - стали резать, но мне уже не надо было, потом до конца первого марафона ничего не хотелось.

Наматывая круги, видела, как улучшается и совершенствуется трасса. Вот прошел по маршруту волонтер с баллончиком - и покрасил все выбоинки и корни в розовый цвет. Да, большая часть дорожки была асфальтовой - но где-то четверть плотного паркового песочка. Вот в фойе настелили в проходе на плиточный гладкий пол войлочные дорожки и прочно закрепили их скотчем; и порожки застелили. Вот появилось табло на выходе - когда-нибудь потом, когда отбегает суета шестичасовиков, поинтересуюсь, пока рано и бессмысленно. Вот на равито появилась блинница и стали расти стопки жирных бретонских блинов. Мой знакомец из автобуса сказал, что останавливался попробовать - и как-то не очень; а я и пытаться не стала. Вот заморосил легкий дождик и перед сценой заплясали под "Singing In The Rain" пара танцоров с зонтиком - специально приглашенные артисты давали уроки чарльстона. Бегунья с хвостиками сошла с дистанции и присоединилась к ним - эх, на её месте должна была быть я! я же на бретонской сотке Макарену отплясывала - но в эту музыку я не умею. Я забежала в спортзал, выбежала с другой стороны - а она все самозабвенно выкидывала коленца; ну и правильно, не на корову бегаем; и вообще она, наверное, на шести часах.

Я, конечно, погуглила конкуренток по спискам - но ничего не поняла: мутные какие-то девушки, не засвеченные. Всего нас на полной дистанции было вроде пять (из сорока), но сейчас на кругу бегуний было больше, и кто что бежит - решительно непонятно. Одна дама с кудряшками уверенно и неоднократно меня обгоняла... Все равно было рано пытаться сориентироваться в своем месте в протоколе - и все равно, даже если я пойму, что соперница недалеко впереди меня - рано пытаться её нагнать: я хз как продержусь вообще, жечь силы и нервы на первой половине гонки точно не стоит.

Внезапно услышала, как меня окликают по имени: у арки стоял утрешний хост-перуанец - он приехал меня поддержать! И не один - с друзьями! приятно - слов нет; я раскланялась и бежала дальше, воодушевленная. Да и на остальном маршруте чужие болельщики и зрители не скупились на поддержку: как обычно, много комплиментов доставалось моему изумительно стабильному аллюру. Перуанец сотоварищи постояли пару кругов и попрощались; а сказала, что буду тут до завтра есличо, заглядывайте. Но им хватило; они ж не знали, и я еще не знала.

Стали покрикивать и предупреждать о близком финише шестичасовиков, они заобгоняли еще лихорадочней; на берегу пруда встали на изготовку измерители с колесиком. По свистку, то ли сирене - вот не отложилось вообще! все встали как вкопанные, уронили кирпичи с номерами и попадали на траву (быстрые) или побрели к гнездовью; эх, не скоро, не скоро мне доведется та же упасть - даже не на четыре умножать, тут геометрическая прогрессия. Дождь покапал и прошел почти незамеченным, едва смочив асфальт; и было очень тепло, и ночь обещали небывало теплую. Шестичасовиков посчитали, потом награждали - мы бегали в еще более поредевшем парке. На дальнем от спортзала его краю росла яблоня; каждые три-четыре часа она роняла еще одно яблоко на дорожку. С запозданием я вспомнила, что хотела сменить схему - и после седьмого часа перешла на 12/1. Какое-то время моя шаговая минута приходилась как раз на полуметровую горочку перед яблоней (плюс останавливалась у своего изотоника в фойе, или у газировки у арок), потом я еще замедлилась, и минута отдыха стала сползать.

Суточный бег — один из видов сверхмарафона, в котором каждый участник старается пробежать как можно большую дистанцию в течение 24 часов. Забег проводится на коротком маршруте, на стадионе или в парке на кругу длиной 1-2 км, кто больше километров за отведенное время намотает, тот и молодец. Я уже участвовала в циркадных соревнованиях несколько раз, на 4-х часах выступала довольно успешно, первые-вторые места. Захотелось попробовать большего - вопреки собственному заявлению: "Не должен человек бегать дольше 12 часов," - но один раз попробовать-то может. Концепция позволяет насладиться бегом в чистом виде: по ровному, без никаких препятствий кроме собственной воли и силы, досыта и сверх - большая жратва и бататовая каша, которой я всё искушаю себя и испытываю.

Я взяла десятинедельный план тренера-сенборнарда-ультрафонда Брюно Эби и исполнила его добуквенно. С середины июля, шесть тренировок в неделю. Легкая, интервальная, длинная, интервальная, Отдых! интервальная, воскресная длинная - с каждой неделей все удлинняющаяся, до 4-х часов к середине сентября. Полюбила всей душой пятничные дни отдыха. Училась не корить себя за медленный бег: хоть так было и надо, быстрей я все равно не могла, но так и надо, оммм. В сентябре обнаружилась лишняя неделя - и вместо одной длинной я сходила в длинный поход; это было единственное отклонение от плана.

В последние дни перед повышением тарифа я зарегистрировалась. Как раз стало известно, что не только UTMB, но и некоторые другие соревнования во Франции не допускают русских бегунов; положилась на судьбу и добрую волю организаторов - это будет дебютное их мероприятие, интересней залучить к себе побольше участников, нежели проявлять принципиальность и прикладывать циркуляр. Отлично и дешево всё устроилось с транспортом и ночлегом перед стартом. Тейпер провела успешно, ничего не сломала, не заболела; переехала в подпарижье и подготовила себе место где отлеживаться после подвига. Затарилась гелями и вазелином, кипой одежды на случай проливного дождя все сутки, заполнила глюкогеновые депо в положенный срок (в субботу бежим на том, что ели в среду), залила свежевышедшего ПВО в читалку, собрала рюкзак и в пятницу на автобусе доехала до Ренна.

Столица Бретани встретила дождем дe бьенвеню, но к завтрему обещало получшать. Переночевала в шаге от остановки на 14-м этаже (но без окна, в каморке) у радушного перуанца, тоже бегуна и приятеля известного в трейловых кругах чувака с мишкой Тедди. Все складывалось к лучшему. Позавтракала, на сей раз с видом с балкона и с хостом; сняв престартовый обет молчания рассказала, зачем приехала - он был восхищен и обещал заглянуть на кружок. Получила напутствие от дорогой френды: "Удачи! Поработала ты шикарно, давай теперь кайфуй," - эту мантру я буду повторять все следующие 24 часа. Raw porridge, зеленый чай, хлебец с каштановым повидлом и квадратик шоколада за два часа до старта в 11. Автобус довез меня до ближнего южного пригорода; в ту же сторону, но подальше, я ехала четыре года назада на 100К Бретани (и победила). Настроение было превосходное, я собиралась подарить себе еще одно прекрасное приключение, на большее не загадывала.

Чуть не проворонила остановку - выскочила, схватив рюкзак, следом за парнем с большой сумкой - явно направлявшимся по тому же адресу. И точно; и заговорили, как с середины прерванного - а вот Брюно Эби утверждает, что "получить удовольствие" как план не канает: надо на конкретный результат метить - так сколько? "Ну... пробежать больше, чем когда либо бегала одним куском - больше 177к Ультрамарина." "Аналогично; и потом, 180 - квалификация на Спартатлон". Спортзал на краю парка; получили доссары, чипы в виде браслетов на ногу и обещанный организаторами подарок "лучше, чем футболка" - досточка с выжиганием: время, имя и, видимо, предстоящий маршрут.

Главное происходило в фойе спортзала, через которое мы будем пробегать каждый круг. От входа до выхода ряды столов обозначивали широкую центральную аллею; столы справа предназначались для суточников-соло, слева - для эстафетчиков. В глубине зала были аллеи поуже, для забегов 12 и 6 часов. Ты забегаешь, перешагиваешь через электронный коврик, ведущий подсчет кругов, останавливаешься (или нет) у своего полстола, где располагается твой личный равито с вещами и продуктами, могущими понадобиться в течение суток, и следуешь дальше на выход и следующий круг. Вот как, оказывается, все разумно устроено, зря я беспокоилась. До старта еще час с лишним. Разложила свои ништяки, скромные, по сравнению с остальными - у прочих целые этажерки с ящиками на столах, сумки-холодильники, паки Сант-Йорра; у одного бегуна, всего лишь на 12 часов - два целых круглых пирога, вот обжора, а деньрожденье-то у меня. Разведала где туалеты; посидела за своим столом, впитывая атмосферу; пошла переоделась (душ есть, ок) и намазалась, снова посидела; перекомпоновала вещи в рюкзаке на стуле, посидела. Разминка? Нет, не слышали. И позвали на старт.



Слева направо: бутылка с магнезиумом (допив, буду бодяжить в ней изотоник), коробка с гелями 7 шт разных вкусов (архиважно), аптечка, банка с изотоником в порошке, хлебцы оставшиеся от завтрака, оливки с косточками, два стакана с памятных забегов, тюбик каштанового повидла, доссар, сувенир под ним, хумус, которым я собиралась пополдничать накануне, но не зашло, пояс для доссара (выдали), деревянный кирпичик на последний круг, чип на браслете, рекламный буклет неизвестно чего. На заднем плане - рюкзак с одеждой на стуле, еще более позади - два пирога бегуна-гаргантюа.