dao_nyxa

Зима лютует, уходя - привычно справляюсь с холодом, но вот наверное запишу на память: как именно, потому что небанальный все же опыт.

Просыпаюсь под четырьмя флисовыми пледами, в пушистой пижаме с капюшоном: самое то для моей комнатной температуры, главное - грамотно подоткнуться. С вечера между пледами разложена одежда на утро; обычно я таки сначала встаю и быстро одеваюсь в нагретое - сегодня решила попробовать одеться не вылезая из-под одеяла: просто для фана, вообще-то в моей пижаме-скафандре можно на Луну высаживаться, а не то что. Майку натянуть в плюшевой пещере получилось, но вот для кофты с длинным рукавом пришлось все же откидывать пологи. И встала, и тепло мне!

Первые шаги - к окну: открыть ставни, глянуть на градусник. Минус семь - в эту цифру почему-то не верится: наверное, термометр глючит. Иду на кухню и включаю газ под кофейником, засыпанным с вечера. Надеваю легкие кроссовки для стадиона; поверх беговой формы, пока я дома, накидываю легкую пуховую куртку и натягиваю гетры. Наливаю в стакан теплой воды из грелки, чищу зубы, теплой же водой умываюсь, героизма мне сегодня и без ледяного умывания хватит. Кофе готов, ставлю на огонь теперь чайник с водой и сушеными ягодами физалиса для киселя, в чайник - банку с кокосовым маслом. А на комнатном градуснике - минус один.

Пока убираю пледы и застилаю постель, масло растапливается - поливаю им два ржаных крекера, наливаю кофе в стеклянную кружку и добавляю в него тоже несколько капель масла. Выхожу с кофе на порог, ритуальный глоток, глядя в сад - синицы так и не съели свои шарики - и обратно в дом: больно уж ветер ледяной. Допиваю кофе, проверяя входящие на телефоне и сверяясь с планом из бегового журнала: ничего особо жесткого сегодня нет, отдыхательная неделя. Закипевший физалисовый компот переливаю в термос - и на выход: долой пуховик и гетры, надеваю бумазейную ветровку, перчатки; подумав, надеваю вместо ушной повязки флисовую шапочку: она мне ужасно не идет, но все равно, любой встречный при виде меня испытает сегодня лишь ~~ужас~~ зависть и восхищение; и вторые перчатки. Выхожу на улицу, отпираю и открываю дико скрипящую от мороза калитку, включаю и настраиваю на интервальную тренировку часы. И бегу.

Впервые за месяц отваживаюсь пробежаться на разминке на Гору, в форт - в гололедные дни я не рисковала туда соваться. Нынче же наконец сухо, и адгезия идеальна. Скатываюсь с горы, разгоняясь до 3'55 - и на стадион, поработать чуток. Там, как и на прошлой неделе, тусят бродяги с собаками и транзисторами - при виде меня дисциплинированно отзывают псов с тартана и строжат их. Интервалы с гармином, конечно, удобно делать - сигналят тебе вибрацией и звуком, на часы смотреть вообще не надо - но вот за сколько я бегу каждый отрезок, в процессе не узнаешь - только завершив тренировку можно проанализировать. А с таймексом я, нажимая каждый раз сама на кнопку, видела результат по последнему отрезку - и могла постараться и выжать еще немного лучше.

Закончив тренировку, бегу домой по короткому пути: 2.5 км - заминаюсь. Дома сразу - ковшик на огонь, компот из термоса в ковшик, вилкой поразминать ягоды о стенки, сыпануть в стакан пару ложек крахмала и налить чуток воды, размешать - и вылить, помешивая, в закипевший компот. На огонь сразу снова чайник - готовка, пока я дома, происходит нон-стоп, но t° по-прежнему остается ниже ноля. Взглядываю в зеркало: флисовая шапочка покрыта густой белой изморозью. Стягиваю волглое-беговое, растираюсь жестким маленьким полотенцем, одеваюсь в сухое: два флисовых свитера, ватные штаны, махровые носки, вязаная шапка. И сажусь завтракать: наливаю себе физалисовый кисель в стакан, обхватываю его ладонями и наслаждаюсь. Крекеры с маслом, миндальная паста и чернослив.

Пока завтракаю, то и дело вскакиваю к плите: завариваю зеленый жасминовый чай в двух термосах, и еще в одном запариваю коралловую чечевицу. Собираю сумку, вывожу велосипед и еду в спортзал. У заднего колеса лопнул обод, и кусочек его надоедливо стучит, цепляясь за тормозную колодку - со дня на день колесо развалится, хорошо бы вблизи от дома. В зале в кои-то веки горячий душ - сразу, без долгого пропускания холодной воды - наверное, в морозы они включили запасной генератор. Зато не работает джакузи, нет света в хаммаме, нет градусника в сауне и нет часов на стене в общем зале. Зато я одна во всем этом недоделанном раю горячей воды и пара - ублажаемся чем уж есть. Два захода в сауну с нырянием в холодный бассейн между - и я готова продолжать бестрепетно противостоять уличным элементам.

Из кулера, подключенного к водопроводу, набираю три бутылки питьевой воды; из душа с помощью воронки наливаю бутылку горячей - вот не люблю так навьюченной ездить, а что делать: больше воды взять негде, на кладбище колонка отключена. Возвращаюсь домой, развешиваю в дворе полотенца, мою посуду горячей водой. Звоню в медиатеку - трубку не берут, вроде бы у них секретарша в декрете - тогда еду туда на велосипеде, наудачу, всего-то три километра - и прогадываю: закрыто на обед, каникулы еще не кончились. Тогда еду в последний магазин, где еще оставалась хурма - и она таки еще есть. Возвращаюсь домой, сделав короткую остановку на вокзале, где проверяю входящие в потоке станционного вайфая.

Дома выливаю чечевицу из термоса в ковшик и варю имбирный дал: чеснок, шалот, кукрума, кардамон, мускаде, имбирь конфи, запеченный перец, петрушка. В последние разы он у меня какой-то пресноватый получался - но сегодня вроде ничего. Подтягиваю столик на колесах и табуретку в квадрат солнечного света и обедаю, листая журнал трейловых программ. У меня есть новый Акунин, но его я собираюсь растягивать как можно дольше: вчера начала, и он дивно хорош, прям как двадцать лет назад. Жду котика доедать вчерашний паштет, но котик прогуливает. Крокусы торчат в многоголовье разноцветными сосульками, да так и не открываются никогда. Температура в доме поднялась до нуля, потом до плюс одного. Последний термос чая переливаю в пластиковую флягу и еду в город на поезде, грея о горячую бутылку руки - смотреть последние две серии сериала про наркотики.