Музыкальные стулья

[dao_nyxa]

Очень важной частью Випассаны были перерывы между медитациями. Оказывается, после вычитания из суток двенадцати часов сидения и семи часов сна остается еще куча свободного времени - и его следовало потратить с толком. Я гуляла.

После завтрака, обеда и полдника - свободное время. Полчаса, час, полтора. В семь утра я надевала налобный фонарь и шла в лес - хутор Випассаны находился в местечке так и называемом: Посаженный лес. Буково-березово-дубовый; но уйти далеко невозможно - огорожено. Лишь небольшой кусок его отводился для пpогулок, по периметру была натянула веревочка и висели листочки с просьбами на протяжении стажа за флажки не заходить.

А на другой стороне леса висели призывы не ссать под деревья! Это я в день приезда погалопировала все обследовать, пока не стемнело - и обрадовалась: на добрых полчаса прогулка, жить можно! И наутро также продефилировала; а когда рассвело - обнаружились таблички: "Променад заканчивается здесь". Это я в потемках забурилась на мужскую половину. Не только медитационный зал - но и жилые корпуса, и столовые - все было отдельно, поместье делилось на две симметричные половины, м и ж не пересекались абсолютно нигде. Вздохнула и приняла правила игры; так мне остался кружок лишь на пятнадцать минут. Если нескорым шагом скрупулезно обходить как лес, так и террикур вокруг болотистого луга.

Гармин вместе с телефоном я не сдала *про это ничего не говорилось* и первые два дня считала, сколько нагуливаю. Очень не хотелось после десяти дней без спорта превратиться в желе. Но за три выхода нахаживалось вполне прилично - километров 12, так что я успокоилась и сняла часы, бросила их на дно коробки с бельем и больше не прикасалась.

Два круга в темноте после завтрака, три после обеда и два после полдника. Утром я была одна в темноте, но днем дорожки наполнялись народом. После морозца первого дня зарядили дожди и я возрадовалась, что приехала в своих конюшенных высоких ботинках - тропы в лесу развезло не до уровня экотрейла, но изрядно. Также выделила отдельные штаны для прогулок - беговые зимние тэйтсы, на них повыше натягивала носки, брызги светлой глины доставали до колен. Говнодавы были моей единственной обувью, и в прихожей медитационного зала, рядом с чужими белыми кроссовками и изящными мокасинами... впечатляли. На шестой день я не выдержала и помыла их в канавке в лесу; и потом помыла после последней прогулки перед отъездом.

Да, так к главному - стулья! В лесу, на разных его концах, стояли два стула: пластиковых, как в дешевых кафе - скорее полукресла. И на луговой дорожке стояли три. Поскольку каждую ночь лило, в них скапливалась вода; и вот я придумала себе развлечение и стратегию. Утром, на первом обходе в темноте, я переворачивала каждый, чтоб стекла вода. После обеда же, вооружившись позаимствованной в санотсеке тряпкой, переворачивала обратно и вытирала насухо. Так следующие по мoим следам дбд могли сесть и посидеть, глядя на панораму долины с кружащими белыми цаплями (вру, белых цапель мы видели лишь по дороге сюда, стоящих) или на солнце сквозь кроны голых зимних деревьев. А уж как полюбила сидеть я! Не сокращая, разумеется, своей шаговой нормы - но подолгу сидеть и смотреть на одно и то же мне стало наконец нескучно, и никуда не хотелось бежать.

Но стульев-то пять - а дбд - пятьдесят пять! Гуляли далеко не все, но и наличествующих хватало, чтоб быстро, плотно и надолго занять все сиденья. В лесу были еще пеньки - но всегда мокрые и неподдающиеся вытиранию, не очень вариант. Да, еще в лесу была довольно разветвленная сеть тропинок - настолько, что завидев идущую навстречу дбд всегда можно было куда-нибудь свернуть. Похоже на гулявшую в древнем интернете игру "Спасение зеленого квадрата", где зеленый квадрат - это ты, а вокруг старающиеся тебя задеть синие прямоугольники, и ты только и успеваешь уворачиваться. А завидев издалека вдруг освободившийся музыкальный стул - с неспешным достоинством отправляешься в ту сторону... а если оказывается кто-то поблизости - проходишь мимо: "вовсе я не за этим шла".

Но эти буки, эти березы, эти дубы, эти мхи. Спасибо

Comments

[crudivore.livejournal.com]

О да, эти тропинки были лучшим развлечением, особенно в погожие дни. Я ненароком надеялась, что построив малый медитационный зал и аппартаменты для наставников, они откроют новые тропы на участке за ними (участок был выменян буквально несколько лет назад ). Но видимо пока не судьба.

[strelitzzia.livejournal.com]

Когда поживешь в разных странах, то видишь разные приспособы, которые уникальны для разных стран и больше нигде их не найдёшь. Ваша история про стулья и мокрые пеньки напомнила мне о тонких легких непромокаемых подушечках из полиуретана, снаружи кавайненькие картиночки с котиками, а внутри пена типа йога-ковриков, только размером они 40х40 см, толщина пару см, и ещё складываются пополам. Китайская и корейская вещь, продаётся везде, предназначена именно чтобы взять с собой и можно было сесть (и медитировать) везде. У меня такая была в Китае и какого х… я ее выбросила, уезжая??? Теперь вот в Испании по ходу Камино везде жуткие каменные скамьи, кошмар гинеколога, и я о ней вспоминаю часто…

[dao-nyxa.livejournal.com]

Традиции разных стран, говорите ) Глядя на эти мокрые пеньки, я вспоминала уральских походников, оборудованных попперами. Поппер - кусок туристического полиуретанового коврика (по-уральски "пенки"), с помощью резинки, прикрепленной к противоположным сторонам, надевающийся как пояс и прикрывающий нижнюю часть спины. Он не мешает ходить и позволяет мгновенно и без опасений садиться на любую поверхность.

[strelitzzia.livejournal.com]

Эту вешч я тоже знаю :) мы такие напопники носили когда ездили на сноубордах кататься за Полярным кругом, в Кировск, а то можно буквально все на креселке отморозить, или когда на фрирайде промахнешься мимо траверса и надо ползти в глубоком снегу долго, очень пользительно!

[vesnu6kin.livejournal.com]

В Декатлоне продают, по крайней мере в России. В моём детстве мы называли их "пенделями")

[katyat.livejournal.com]

Гм. В мое время в Мск их называли "подж***ками". Или "пiдср***ками"

[strelitzzia.livejournal.com]

Кстати, почему-то они у меня не связаны были в голове :)

[oxykar.livejournal.com]

О, закрыла (или нет?) для себя вопрос, а как же там без бега? Молчать 10 дней и без интернета 10 дней — легкотня и даже хочется :)
Мало кушать — кажется, посильно.
А вот не бегать — трууудно. Зависимость. Понятно, что избавиться от зависимости полезно, но от этой прям сложно и не хочется пока.
Вообще не бегала? Не хотелось? Прогулок и ритуала со стульями хватало?

[dao-nyxa.livejournal.com]

Ну, я три года росла в эту сторону. Когда узнала, что спорт там запрещен - очень сомневалась; да и жизнь тогда другая была, соревновалась я чаще, график, то-се. Постепенно выяснилось, что даже мне в моих стесненных обстоятельствах попасть на соревнование в разы легче, чем на Випассану - недоступное стало заманчивей, наверное, оно того стоит. А на месте оказалось - вообще не вопрос. Во-первых, под конец года у меня часто накапливается психологическая усталость от бега, я год назад сделала перерыв без всяких випассан. Во-вторых, там реально физически трудишься по 12 часов в день - потом на прогулки только и хватает. И в третьих, именно с зависимостями и привязанностями эта практика помогает бороться; знаю, многие любят кокетничать: "ах, я беговой наркоман," - но на самом деле ничего в этом почетного нет, наркоман и наркоман )